人生在世，求福、求貴、求錢、求權(quán)、求歡樂、求健康長壽……凡塵俗世，蕓蕓眾生，誰人無欲無愿，又有幾人能逃離了煩惱和困惑。人生不如意事十之八九，要學(xué)會超越，煩惱時不必傾訴，困惑時不要彷徨，不要祈求任何人為我們分擔(dān)痛苦，別人也無法分擔(dān)，只能自己化解，自己的生活自己過。只要學(xué)會開朗，就能夠在任何陰暗中看見一個充滿陽光的方向，看見與眾不同的人生風(fēng)景，開朗豁達(dá)，瀟灑走一回。

　　 學(xué)會開朗，就要樹立正確的人生觀和世界觀。有了正確的人生觀和世界觀，就能對社會、對人生、對世界上的萬事萬物有一個正確的認(rèn)知和理解，就能采取適當(dāng)?shù)膽B(tài)度和行為；就能使我們站得更高，看得更遠(yuǎn)，做到冷靜而穩(wěn)妥地處理各種問題。 學(xué)會開朗，就要學(xué)會自我調(diào)控，排除不良情緒，讓自己在愉快的環(huán)境中度過每一天。用一種積極向上的心態(tài)，保持心情開朗，輕松穩(wěn)定，精力充沛，對生活充滿熱情與信心。生活中要避免不良情緒的發(fā)展，遇到不好的事，要換個方法、變個方式思考，就會收獲意想不到的效果。

　　 學(xué)會開朗，就不能對任何人、任何事有過分的要求，有求就有求不得，就會痛苦。也不能對自己要求太苛刻，被一些條條框框所束縛，捆住了手腳。只有解放思想，保持愉悅的心情，生活才顯得有意義。學(xué)會開朗，就要學(xué)會接受一切。開朗的接受，大度的包容，哪怕是最痛苦的事情。承認(rèn)世上已經(jīng)發(fā)生的一切，都是合理的、應(yīng)該的。承認(rèn)現(xiàn)實，隨順大眾，適應(yīng)社會，尊重自然。不與任何人、任何事產(chǎn)生沖突和對抗，順應(yīng)時代的潮流，才不會被時代所拋棄。不要在意別人的眼光，不要在意別人的嘲笑，不要活在別人的言論里，做好自己就可以了，自己是我們一生的主宰。

　　 生活在這個繁雜的社會，面對緊張的工作，面對微妙的人際關(guān)系，我們除了覺得太累以外，更多的感慨就是，這社會、這生活、這人與人之間實在是太過于復(fù)雜。其實，世界原本簡單，復(fù)雜的是我們自己。而大多的煩惱都是我們自己給的，只要我們的心靈簡單得如一泓清水，我們就會沒有很多的煩惱，我們就會如釋重負(fù)、瀟瀟灑灑。世上很多事是無法求全的，看不慣的事情很多，對此應(yīng)當(dāng)盡量超脫，過去的無法挽回，要學(xué)會排遣苦惱，寬以待人，意志堅強(qiáng)。社會有它發(fā)展的必然趨勢，凡事不要有過高的奢求，期望越高，失望也就越大。眼光放遠(yuǎn)些，學(xué)會隨和，學(xué)會知足，精神就會開朗、愉快，而一個不知足的人常常有自苦、自危、自慚、自卑、自惑，以致自毀。

　　 人生不可能一帆風(fēng)順，面對生活的種種挑戰(zhàn)，我們無法逃避，只有坦然面對，還有等待著你去面對的磨難，要有一個勇敢的笑容，勇敢面對，不要惶恐，去發(fā)現(xiàn)雨過天晴后的美好。其實歲月是很公平的對待每一個人，就算沒有磨礪出多少精明，但也給了我們一定的經(jīng)驗。當(dāng)我們覺得不再年輕時，就知道擁有了更多財富，學(xué)會了善待自己，學(xué)會了開朗平和，學(xué)會了調(diào)整自己的心態(tài)，我們更學(xué)會了該如何享受生活的每分每秒。學(xué)會開朗，我們就會擁有一個美好的精神世界，就會擁有。學(xué)會開朗，我們的每一個日出日落就會更加美麗、更加燦爛、更加輝煌！讓我們學(xué)會開朗，學(xué)會善待自己，讓開朗的陽光，照亮我們的人生